mon bébé

夏天到了

一直想給寶寶學游泳，
在網路上爬文找資料與老師聯繫也認真地去勘察環境，
終於..在上星期注射完預防針後，
這週約了Rocco一起去上課!

下了水，一點也沒有恐懼的Lia，很快就適應了。
雙腳踢著水，還不忘含著大拇指，真是有悠哉~

我想，可能在水中有莫名的熟悉，就像住在媽咪肚子裡時的感覺吧!

第一次上課，大成功!!

<相關資料>

http://www.in-mommy.com
台灣生之光

Judy 郭亭嫆老師
嬰兒水中律動 (Baby Aqua) 師資認證
電話：0938-160-143
judy@birthlight.com.tw

授課地點：
▸ 嬰兒瑜珈：     愛彌兒親子工作室
▸ 嬰兒游泳：     內湖運動中心、師範大學游泳館

嬰兒游泳對寶寶的好處

在國外，嬰兒游泳的課程由來已久，例如在日本的嬰兒游泳課程已經發展十幾年，加拿大也有六年。

在台灣，對於嬰幼兒的游泳訓練及教學的運動風氣，也正漸漸興起。

1.     游泳是促進嬰兒生理和心理健康的方式

對於新生兒來說，智力發展第一要點就是要減輕或消除其面臨環境改變所產生的不安全感。

新生兒游泳，再造了子宮羊水的環境，使新生兒延續體驗在羊水中自由自在活動肢體的感覺，

幫助新生兒適應不同的「内」、「外」環境，在嬰兒心理發展上有著及為重要的意思。

2. 游泳是新生兒、嬰兒早期智力開發的重要方式

嬰兒的大腦很脆弱，但大腦早期的成長速度非常快。

大腦在出生時重量只有成人大腦的25%，但大腦早期成長速度非常快，在2歲前大腦重量將達到成人的60%~70%，

由於具有這種早期迅速成長形成組織的特性，在最初的24個月裡，大腦接受來自周圍環境刺激的狀況如何，對於人的智力發展具有重要意義。

人的感覺接受能力最強的時期是在出生至6個月，500萬個皮膚感覺細胞對水的刺激最敏感，游泳時可提高嬰兒的感覺細胞敏感度。

「新生兒游泳」是對嬰兒全身皮膚、骨骼和五臟六腑輕柔的愛撫，可以促進嬰兒視覺、聽覺、平衡感综合信息的傳遞。

引起全身包括神經、內分泌系统的良好反應，促進嬰幼兒身心健康發育。

3. 新生兒、嬰兒游泳是促進嬰兒骨骼完美發育的方式

除早期營養對新生兒、嬰兒骨骼發育影響大以外，運動、鍛鍊也是一種非常重要的因素。

可以說營養、運動缺一不可。新生兒、嬰兒游泳是嬰兒早期的一種最自然、最有效的運動。

新生兒、嬰兒游泳時雙臂自然划動，類似擴胸運動。水波對皮膚的拍打，水壓對身體的刺激對胸肌的發育都有良好的作用。

游泳時身體不停運動、使在游泳的新生兒、嬰兒的胃液分泌和胰島素升高，

因而能增加腸胃的蠕動，幫助食物消化吸收，增加體重。游泳還有利於骨骼系統的靈活性和柔韌性。